Skakanje na trambolini je tri puta efikasnije i zdravije od džoginga dok istovremeno čuva vaše zglobove.
Samo 10 minuta skakanja na trambolini je vežba koja ce aktivirati svaku ćeliju i svaki mišić u vašem telu.
Veliki fizičar Albert Einstein je otkrio da ubrzanje i usporavanje ima isti efekat kao i gravitacija i da se efekat može najbolje postići upravo na trambolini. Dakle gravitacija takođe trenira za Vas.
Prilikom skakanja na trambolini Vaša težina se učetvorostručuje. U trenutku ubrzanja vaši misići se aktiviraju ali bez napora. I ne aktiviraju se samo misići već i unutrašnji organi, limfni sistem, ligamenti i kosti.
Više edukativnih video klipova možete naći na našem YouTube kanalu ili našoj blog stranici ovde.
Termini Treninga
Utorak – Petak
09:00 | 10:00
17:30 | 18:30
Subota
10:00 | 11:00
Čas traje 45 minuta
Cenovnik
8 časova RSD 3600
4 časova RSD 2000
1 čas RSD 600
